Kokosolie; de vette slankmaker

Waar is dit te koop? Ik heb wel van Toko Lien een geconcentreerde cocoscreme.

kokosolie is te koop bij natuurvoedingswinkels en vele toko's... heerlijk!

Ik gebruik het al maanden en het bevalt prima, je keuken ruikt ook zo heerlijk naar kokos,ik poets er zelfs mijn tanden mee, kokos met wat keltisch zout, lekkere tandpasta.

ik heb gewoon van de reform winkel een emmer geurloze cocosolie

Waar is de blogpost gebleven van Joris Driepinter heeft botontkalking en een snotneus? Kokosolie spettert wel heel erg...

Oh ,ik gebruik al een tijd zo'n emmer biologische kokosolie, door de behandeling met stoom is het geurloos ener zijn geen chemicaliën gebruikt.

Wij gebruiken zo'n drie jaar kokosolie van Aman Prana voor allerlei doeleinden en het bevalt ons superrr. Wij hoeven niet meer anders!

Ik gebruik Omega and more biologische ontgeurde kokosolie die ook smelt bij 25 graden. Is deze ook goed?

hoi Marjolein, wat kun jij toch fijn en duidelijk schrijven, mijn complimenten, geen wonder dat je zoveel volgers hebt! En wat je schrijft over ontgiftingsverschijnselen, klopt helemaal, ik heb daar momenteel wat last van. Omdat de aanhouder wint gaan we gewoon door.

meer een vraag kan ik kokos olie ook goed in verband met borstkanker of moet ik er mee oppassen

Moet het extra vierge kokosolie zijn? Ik heb hier geurloze kokosolie van Omega and more?

Ik gebruik het ook overal voor .. Bakken braden als gezichtscrème, als tandpasta ( met pepermuntolie Keltisch zout en baksoda) voor het eelt op mijn voeten... Zijn nu zo zacht als babybilletjes!! Makkelijk in de vakantie alleen een pot kokosolie met (geur) in plaats van allemaal verschillende potjes en tubes.. Wil nooit meer anders

Wat een goed en interessant artikel. Nooit gweten dat kokosolie zo goed is en veel toepassingsmogelijkheden heeft. Ik heb een pot staan in de koelkast, maar dan kun je niet zo makkelijk gebruiken om te smeren, is het beter om het buiten de koelkast te bewaren ? Verder vind ik het wel erg spatten bij het braden van bijv. vlees / vis. Is dit herkenbaar ?

Heerlijk voor je huid én wat ik heel fijn vind; fantastische deodorant !

Dank je wel voor je e-book ik zal het met plezier lezen. Groet Femmy

Kokosolie is een wondertje; het is gezond, lekker en voor een heleboel verschillende dingen te gebruiken ;-)

Ik zie dat het in verband met Crohn ook goed is, ik zal het dus zeker gaan gebruiken! Marjolein, dank je wel voor je e-book. Goed en duidelijk geschreven. Dank je wel!

Van kokosolie krijg ik altijd een brandend gevoel in mijn slokdarm. Hetzelfde heb ik met honing. Een klein likje honing is al genoeg. Is er iemand die hier een verklaring voor heeft of hetzelfde heeft? Heb het al eens gevraagd in de natuurwinkel, maar ze hadden er geen antwoord op.

Ideaal als deodorant! Heb alle soorten gebruikt, overal ging de geur van transpiratie doorheen. En nu met simpele kokosolie ruik ik niets meer. En stukken goedkoper! Bedankt voor de tip.

ik wil dit ook graag ontvangen dank

Moet het speciaal de ontgeurde zijn? Groet Jikke

Wat een super artikel! Nu nog wat lekkere recepten... Ik ga op zoek naar kokosolie, de tip om het als deo te gebruiken vind ik heel fijn!

Ik gebruik om dit moment Toko Lien Santen geconcentreerde cocoscreme. Ik vroeg mij af of in deze nou ook het bekende Laurinezuur zit wat werkt tegen bacterieën, schimmels en parasieten enz. Ik lees dat het wel in kokosolie zit maar dit is een creme het smelt wel in je hand en het ruikt heerlijk. Hoop op een antwoord!

Wat een fantastisch verhaal weer en voor mij helemaal super omdat ik onder de kokosbomen ga wonen in Fiji. Ik hoop dat ik die olie straks zelf kan maken. Heeft iemand tips over hoe je dat moet doen?

Ik ben nog lang geen 40, maar wat je schrijft is erg interessant. Ik heb al wat meer dingen gelezen op andere blogs/sites, maar dit is voor mij goede achtergrond informatie over kokosolie. Ik moet er toch maar aan gaan beginnen :-) Je schrijft in het artikel: "...van kokosolie kunnen géén hormonen worden gemaakt. Dit in tegenstelling tot de andere gezonde vetten die aan de basis staan van cholesterol waar je hormonen van moeten worden gemaakt." Welke voedingsmiddelen met gezonde vetten bedoel je hiermee? Ook de noten en zaden? Of toch juist olijfolie?

Dank je wel voor je boek ik ga het snel lezen. Ik heb fibromyalgia en zoek continu naar produkten om meer energie te behouden,zo als spirulina,chia,quinua. Dit zijn ook fantastiche produkten. Vriendelijke groeten Marion.

Hallo, Ik heb last van psoriasis,pds,pcos en een trage schildklier . Nu kreeg ik de tip om kokosolie te gaan gebruiken om mee te bakken en koken . Nu kwam ik op deze site terecht en wat veel informatie bedankt ! Ik heb vandaag de kokosolie van Aman Prana besteld de kokovita zonder de geur en smaak mijn vraag is ,is dit een goede ?? En hoe maak ik tandpasta en deodorant ? Groetjes Marian

Hoi Marjolein, Ik ben helemaal niet bekend met kokosolie en las net dit bericht. Ik heb even gebeld met de bio winkel en ze hebben Kokosolie extra vierge van Omega & More. Is dit een goed product? Ik hoop op je reactie. Alvast bedankt.

Ik heb Xanthelasma (gele vlekken onder ogen), zal kokosolie dan juist goed of slecht voor mij zijn? Ik las dat je het beste kokosolie wat in een glazen pot zit kunt kopen. Waarom is dat?

Interessant artikel. Wat ik echter mis is wat het effect is van kokosolie op een te snel werkende schildklier (hypertheriodie - Is onder controle zonder medicijnen!). Ik gebruik kokosolie nu bijna een half jaar en dat bevalt me op zich prima (Royal Green - vierge en ontgeurd). Maar nu ben ik bij de cardioloog terecht gekomen omdat mijn hart rare bokkesprongen maakt, zonder dat de oorzaak duidelijk is. Wel is bekend dat het hart ook kan reageren op schildklier-problemen. Is er iets bekend over kokosolie en hypertheriodie?? Een antwoord of verwijzing word tzeer op prijs gesteld. Groet Kaatje.

Marjolein, je zegt in je artikel dat het ook als glijmiddel gebruikt kan worden. Ik weet niets van kokosolie af (buiten dat ik het gebruik en het heerlijk vind), maar normaal gesproken is het niet handig om vet in een vagina te doen, omdat dit ontstekingen geven kan. Waarom kan kokosvet dan wel? Zou je hier meer over willen vertellen? Ik vraag dit ook, omdat als ik kokosvet door mijn smoothies doe (wat ik vaak doe), de beker altijd een plakrandje heeft. Ik moet er niet aan denken dat dat in mijn vagina gebeurd. hartelijke groet, Irene

Is kokosmelk of santen (blok cocoscrème) dan ook.. Dat gebruikte ik altijd in de keuken tot ik me realiseerde dat het natuurlijk net zo vet als crème fraiche en slagroom moet zijn, en ongezond. Weg met het spul, nooit meer gebruikt. Maar dat zijn natuurlijk ook producten van de kokosnoot, en de kokosolie zit natuurlijk in de melk en is dus stikgezond. Of maak ik nu weer een verkeerde gedachtenkronkel?

Beste Marjolein, Ik zag dat je het zelfs als glijmiddel gebruikt en als deo. Dit is toch gewoon wonderspul? Ik hoor het steeds meer om me heen, dat vriendinnen superfoods en kokosolie gebruiken. Ben me nu aan het verdiepen erin en dit is toch echt een verrijking om allemaal te weten?! Bedankt voor je uitgebreide informatie. Heel waardevol. Is de olie van royal green een goede? Hoor het graag. Groetjes, Florentien

Ik gebruikte kokosolie al om in te bakken, maar heb het nu ook ontdekt voor de huid! In dit artikel wordt inderdaad bevestigd dat en waarom kokosolie zo goed is. Een leuke site trouwens, met echt goede artikelen!!

Waarom is het Voedingscentrum tegen kokosvet/-olie? Ik ben met heel dingen het niet eens van hun, ook omdat ze zo oubollig zijn, maar heb jij hier een reden voor?

Trouwens, ik gebruik kokosvet voor bakken, op brood, enz. Ook voor de kinderen, die ik niet met kankerverwekkende Becel-boter op wil zadelen. Becel en andere (bak)boter zullen ze (Voedingscentrum) wel aanraden, terwijl die vol met rotzooi zitten...

Hallo Marjolein, Ik baal er enorm van dat kokosvet/olie zorgt voor verstopping in de leidingen, dit kost een vracht geld aan loodgieterskosten. Hoe los jij dit probleem op dan? Want als je kokos gebruikt om te wassen, tandenpoetsen etc. dan zitten je leidingen vol met dit vet dat heel snel hard wordt en zich vasthecht. Ik weet hier zelf echt geen oplossing voor. Behalve dat ik met tandenpoetsen de kokos inslik natuurlijk :)

Kokosolie en -vet zal wel enorm goed voor je zijn. Om te te en huidverzorging. Alleen komt dat niet van palmbomen waarvoor enorme oerwouden voor gekapt worden? Verwoesting van natuur? Enorme aanslag op Moeder Aarde?

hoi met petra ik vind het geweldig dat je dit schrijft ik gebruik kokosolie nog niet zo lang ik ben zins kort mijn leefwijze aan het veranderen ik maak ook veel gr moothies en eet geen brood meer en geen suiker ik ben al 9 kilo kwijt daardoor en voel me geweldig raad het iedereen aan eet ook af en toe chiazaad en hennepzaad probeer het steeds meer uit te breiden gr petra

Mijn moeder maakt de olie zelf. De cocosnoot raspen en op vuur olie uit trekken. Het geurt zo lekker en wij gebruiken die voor allerlei doeleinden. Is die exrta vierge die zelf gemaakt is?

Goed om te weten dat de Extra vierge kokosolie beter is , Ik heb gisteren een plastic potje gekocht aanbeveling van de verkoopster van De Tuinen merk Royal Green.Deze zijn dus gebleekt . Die smeer ik dan maar in mijn haar.

Hallo iedereen, Ik heb nu de geurloze kokosolie van Royal Green maar ik wil eigenlijk een extra vierge, biologische kokosolie gaan gebruiken. Weet iemand een goed merk?

Aman Prana is een goed merk. gebruik ik ook.

Geld dit ook voor mannen. Ik heb me laten vertellen dat je er van af kunt vallen.

Ik gebruik kokosolie nu meer dan een jaar, dan wel de extra vierge, niet-ontgeurde versie. Ik vind het heerlijk. De smaak van kokos vind je nauwelijks terug in het eten. Ik gebruik het ook om zelf chocolade te maken. Met wat rauwe cacao en fijngemalen rauwe noten, rozijnen en gojibessen heb ik de heerlijkste chocolaatjes in de koelkast liggen. Zelfs mijn kinderen zijn er dol op en voor ik het weet zijn ze op :-).

Sinds ik het boek van Julia Kang heb gelezen, 100% GIFVRIJ gebruik ik kokosolie bijna overal voor. Ik wrijf het op mijn huid, gebruik het als tandpasta, detox ermee, en sinds kort ook als mijn haarmasker. t' Is zo goed ook omdat er hele goede zuren inzitten o.a. laurinezuur. Natuurlijk maak ik mijn eten er ook mee, ook gemakkelijk met nogeens een portie weer warm te maken, want de olie zit er al in immers. Kan zo in een keramische pan. Neen, ik gebruik nimmer een magnetron hiervoor. Heb ik ook niet meer, gelukkig. Je kunt ook anders de kokosolie vloeibaar maken hoor en je kunt er ook body boter van maken, alleen maar met een mixer met gardes erin. Zo klaar zelfs!

Ik gebruik het al een tijdje overal in maar ik ontdek steeds meer toepassingen. Bedankt voor het delen. Groetjes, Nana

Wat een goede en duidelijke uitleg. Nog wel even een vraag. Kan je het ook als een soort van boter op je brood gebruiken? Of kan je beter roomboter blijven smeren? (ivm de vetten) Groetjes, Irma

Je kan het prima gebruiken, om het mee op je brood te smeren,,,

Hoi, Ik las dat kokosolie een ontstekingsremmende werking heeft. Helpt kokosolie dan ook bij een ontstoken talgklier? Ik krijg daar nu antibiotica voor maar vind dit niet zo fijn. Heeft iemand daar ervaring mee? Groetjes Marion

Hier een goede website die ik gevonden heb waar je pure kokosolie kunt bestellen http://purekokosolie.nl/nl/

Super om te lezen over kokosolie. Ik kom zelf uit Ambon. Daar maken zij zelf kokosolie. Mijn dochter gebruikt deze zoete geurig kokosolie om bruin te bakken in de zon. Je bent in no time super mooi bruin !

Hoi, Na enig speurwerk kwam ik deze site tegen die veel kokosolie verkoopt. http://www.drogisterij.net/tag/kokosolie

Ik heb alle reacties doorgelezen...tjonge wat interessant. Bedankt voor al het delen van jullie meningen en opmerkingen. Ik ben zo verbaasd.. .Sinds ik weer ziek ben ( colitis ulcerosa en blaasontsteking) verdiep ik me o.a. in voeding en kom ik door de site van Marjolein te bezoeken van het een op het ander.Ik ben hongerig naar al deze wetenswaardigheden! Een hele nieuwe wereld gaat voor me open! Geweldig. Ik ga van alles proberen en ben benieuwd wat het mij en mijn man gaat brengen.In ieder geval: Het roer om !..en Marjolein: Bedankt!

Vraag: onze dochter die nogal ondergewicht heeft, kreeg als advies van de diëtiste het advies om geen kokosolie te gebruiken, maar ze heeft wel darmproblemen. Wat te doen?

Hallo Marjolein, Gebruik sinds ik je site ken, sinds een jaar kokosolie.De extra -vierge voor deo en huid, is dit als gezichtscreme voor de oudere huid voldoende? Bak tot nu toe in royaal green ontgeurd, mis ik dan de voedingsstoffen? Gaan de vitamines en mineralen van extra-vierge niet ook verloren bij verhitting? Dank voor alle fijne artikelen..... Hartelijke groet, Sjanne.

Geweldige tips vind ik hier. Kwam hier bij toeval omdat iemand vroeg of ik ook cocosolie verkocht,en ben op zoek gegaan. Al aren verkopen wij Bambucreme ,wat ook een natuurproduct is,ontstekingsremmend en zeer goede resultaten voor mensen met psoriasis en eczeem enzv. Elk jaar verblijf ik 4 tot 6 weken in Afrika en mij valt op dat ik steeds afval terwijl ik toch 2 maal daags een flinke warme maaltijd eet. Ik drink niet veel,en transpireer niet veel,anders zou het ook hier aan kunnen liggen dat ik kilos kwijt raak. Ik zeg al een geruime tijd dat ik denk dat het aan het eten ligt,veel vis,en verse onbespoten groentes,en vaak gekookt in Palmolie. Palmolie word in Afrika GEEN benzine van gemaakt,maar word juist gebruikt om te koken. Palmwijntappers klimmen in de hoge palmen om de palmwijn eruit te halen die een hoge alcohol percentage heeft. Van de oranje bessen word de palmolie gemaak. De oranje bessen zitten rondom de cososnoten die in de bomen hangen,dussss ik vraag me af of Palmolie dan niet hetzelfde effect kan hebben als de cocosolie ....? Het lijkt mij een hele logische verklaring voor de kilo´s die ik gelukkig kwijt ben na mijn vakantie elk jaar. En dit jaar voor het eerst eerder kilos aangekomen da afgevallen ( ben net terug van 5 weken Afrika ) Reden hiervoor is denk ik: De mensen waar ik logeerde maakte als avond maatijd elke avond een schaal eten klaar waarop zich spaghetti bevond,zoete aardappelen gekookt,of frietjes van gebakken,sla,en vlees of vis. Dus teveel koolhydraten denk ik,en zie het resultaat. Niets afgevallen,eerder een beetje aangekomen. Toch ga ik cocosolie gebruiken,want mijn gezondheid is me lief ! Palmolie is denk ik niet of moeilijk hier te krijgen vandaar ! Gebruik en verkoop sinds 2 jaar ook Chiazaad dagelijks wat me veel energie geeft. Ik ben 61 jaar en ren de hele dag van de ene naar de volgende client toe ( werk in de Thuizorg ) 5 dagen per week,en krijg alleen maar meer energie. Mijn zus is 1 jaar jonger en werkt 4 halve dagen,en ligt s´middags doodop op de bank. Dat was vroeger wel andesom ! Ik gooi het op de Chia zaden. Nu nog de cocosolie erbij gaan nemen dan moet ik toch minstens 100 worden of niet ??

Ja ik gebruik al enige tijd zo’n emmer biologische kokosolie. Heerlijk met roerbakken, maar ook voor op de boterham.

Ik heb een vraagje, mijn vriend kwam gister op mijn verzoek thuis met een hele grote glazen pot koudgeperste biologische kokosolie. helaas staat hier niet extra virgin op, maar wel virgin en koud geperst. Hij is van het merk omega en more. Het is een hele grote pot dus wil graag weten of dit wel ook echt een goeie is anders ruil ik hem liever om voor extra virgin. Heel graag een antwoord :-)

Ik gebruik sinds een paar maanden kokosolie om in te bakken. Ik kwam er min of meer toevallig mee in aanraking (de aardige meneer van de pannenwinkel was er zo enthousiast over). Het zou veel gezonder zijn dan margarine, olijfolie en dergelijke. Ik ben het braaf gaan gebruiken, maar nu ik dit artikel en alle reacties heb gelezen, gaat er een hele wereld voor me open. Alleen al vanwege de gunstige effecten die kokosolie heeft op bijvoorbeeld darmen, schildklier en schimmels (waar ik in het verleden nogal mee overhoop heb gelegen), weet ik nu zeker dat ik kokosolie blijf gebruiken! En behalve in de keuken, wellicht ook in de badkamer.

Dag Marjolein, wat een hoop informatie, dankjewel. Ik heb altijd begrepen dat je beter olie ik gebruik zelf het meest olijfolie en in mindere mate zonnebloemolie) kunt gebruiken die niet stolt bij lage temperaturen. Verzadigde vetzuren kunnen ongunstige gezondheidseffecten hebben (verhoogt slecht LDL-cholesterol, risico hart- en vaatziekten). Hoe kijk jij daar tegenaan?

De kokosolie van de Toko van KTC is die goed? Wat een inspirerende verhalen over kokosolie ;-) Heb net heerlijke energierepen gemaakt. Kokosolie, dadels, pompoenpitten, kokosrasp, chiazaadje, agavesiroop.. MMM!

wij gebruiken het ook al 3 jaar inde keuken goed voor te wokken baken enz . ik heb een pot in de badkamer staan doe er heel mijn lichaam mij en gebruik het ook in het als badolie ik kan het niet missen nu ga ik het deze zomer is gebruiken voor als ik in de zon ga ☺

Hoi Marjolein Ik heb het zojuist aangeschaft en op mijn zuurdesembrood gesmeerd! Even wennen kwa smaak, maar ben benieuwd wat het gaat doen!

Hallo Marjolein, Ken jij ook dit kokosolie: "Bio Kokosolie Fair for Life" (Ölmühle Solling)? Ik ben namelijk op zoek naar een kokosolie extra vierge wat iets zachter is van smaak. Alvast bedankt!

Ook wij steunen het gebruik van Kokosolie! Steeds meer klanten zie wij terug voor dit gezonde product.

Wat een inspirerende reacties allemaal! Ik ben benieuwd naar recepten van lekkere snacks, zoals de energy repen van Anne. Wie kan me wat recepten geven, het liefst iets zoets!

Wat een enthousiasme hier allemaal. Ik zeg; kennis maakt macht met zijn allen. Ik gebruik het al jaren voor de ontspanningsmassages vermengd met een paar druppels etherische olie. Idd ook heerlijk voor je gezicht. Kijk wel even hoe je erop reageert. Meestal krijg je er een heerlijk zachte huid van. Ik heb het tot op heden nog niet gebruikt in mijn voedingspatroon omdat idd internist en cardioloog het afraden. (bij hoge tryglyceriden); maar omdat het zo natuurlijk is ga ik het nu wel proberen.

Ik gebruik nu sinds een maand kokosolie en ik ben er meer dan tevreden over. Ik moest wel wennen aan de smaak, maar eenmaal gewend en met de wetenschap dat het product zoveel goede eigenschappen bezit, blijf ik het gebruiken. Dank je wel voor alle handvaten, Marjolein. Ik maak er nog steeds dankbaar gebruik van :)

Ik las dat je het ook hebt over frituren in kokosolie. Dit gaat inderdaad prima. Maar wil je het zo gezond mogelijk doen komt er meer bij kijken als alleen maar de frituurolie vervangen door kokosolie. Ik heb er ooit een blog over geschreven. http://www.leefff.nl/blogs/friet-zo-gezond-mogelijk/

ik heb psoriasis op de hoofdhuid,kan ik kokosolie daar ook voor gebruiken? Is dat "" uitwasbaar""? Tevens heb ik een té traag werkende schildklier. Kan ik daar één en dezelfde soort koksolie voor gebruiken? Bedankt voor deze site,fijn om te lezen!

Ik heb gisteren een pot kokos olie gekocht BIO,EXTRA VIERGE. Ik heb nl. uitslag op mijn hoofdhuid en roos, kan ik hievoor kokos olie gebruiken? En 1 eetepel kokos olie in groene thee? Graag uw reactie. Groetjes.

Kokosolie wordt veel gebruikt in landen rondom de evenaar. Daar hebben mensen vaak last van hartklachten en een te hoog cholesterol, terwijl ze ook veel vis eten. Raar? Nee, we worden nu overspoeld met sites die beweren dat kokosolie heilzaam is. Ja het verhoogt uw HDL, cholesterol, maar OOK uw LDL (slechte) cholesterol. Uit onderzoek blijkt dat verhoging van beide (dus ook de goede) soorten leidt tot vroege hartklachten en vaatziekten. Kokosolie is heel goedkoop, veel goedkoper dan zonnebloemolie of olijfolie, alleen wordt het in europa nog niet zo goed verkocht. Het voedingscentrum (overheid van Nederland, welke gekoppeld is aan de EU en samenwerkt met wetenschappers over de wereld) adviseert om zo weinig mogelijk kokosolie te nuttigen, daar het slecht voor uw lichaam is. U kunt dit naast u neerleggen, maar wees net als ik zuinig op uw lichaam en gebruik olijfolie ipv. verzadigde vetten. Laat u niet hersenspoelen door deze kokosoliehype.

Eindelijk een goed artikel over kokosolie.

ik gebruik al 3 weken kokosolie van alnatura uit duitsland voor onzuivere huid maar het word steeds erger is dit wel juist grtjes rikie

Is kokosolie ook goed bij fibromyalgie?

Zou het boek graag krijgen, willen lezen om meer te weten over wat kokosolie doet voor je gezondheid

Hallo Marjolein, ik heb de kokosolie met geur geprobeerd maar ik wordt misselijk van de geur en mijn keel ging ook dicht van de sterke lucht. Ik heb een trage schildklier , ik kan niet meer tegen bepaalde geuren. Wat moet ik nu dan? Ik kan de ontgeurde wel gebruiken dan heb ik nergens last van maar je zegt dat de ontgeurde dus niets meer aan goede stoffen bevat. Groetjes Marjorie

Ik gebruik kokosolie vooral in de keuken. Maar wel leuk om te lezen dat er zoveel andere dingen meegedaan kan worden. Dat vraagt om uit te proberen.

Haal gewoon een verse kokosnoot, dat is nog beter dan die kokos olie.. zonder toegevoegde dingen etc. Het vruchtvlees en de melk die er in zit kun je smoothies maken, of lekker uit het vuistje eten etc. Ook kun je het laten drogen en later raspen op gerechten. (Aanrader erg lekker!)

Kokosolie is een verrukkelijk product. Ik gebruik het naast ghee in de keuken om te bakken. Heb pas een heerlijk recept gevonden om rauwe chocolade bonbons te maken met kokosolie, boter, palmsuiker en honing, ze zijn echt zalig! En gezond. Ik smeer zelden of nooit iets op mijn huid, maar als ik iets gebruik dan is het kokosolie, lekker zacht.

Ik heb de kokosolie van de Aldi gekocht. Deze is biologisch en deze is geurloos. Nu las ik ergen sop het internet dat de geurloze bewerkt is en niet zo goed voor je is als de kokosolie die wel geurt. Heft iemand ervaring met deze kokosolie van de Aldi?

Volgens het Gezondheidsnet zijn vrijwel alle gezondheidsclaims over kokosolie niet wetenschappelijk onderbouwd. Het is een verzadigd en daarom ongezond vet.

Ik gebruik Mattison extra vierge kokosolie voor eigenlijk alles, op mijn boterham hmm met Sla en tomaat.Voor te bakken en braden en als een supergoede nachtcrème. Echt een (h)eerlijk product.

Hallo, Misschien eenheid rare vraag, als je vlees bakt in kokosolie/vet kun je daar dan ook jus van maken ?

Hallo, Is er truc of hulpmiddel om de harde kokosboter in de pan te krijgen (bakken)? Ik krijg het met veel moeite, hakken en wrikken in kleine beetjes los. Alle tips zijn welkom! :) Groet

Ik gebruik die van Aldi ook,voor mijn haarpunten,voor mijn gezicht,voor eczeem(dat helpt echt)wondjes en om mee te bakken en als boter op brood.of voor in de soep. De geurende soorten gebruik ik voor in een glas warme melk of in mijn vruchtensmoothie of in een glas thee. G.P.G.

Toch een beetje vreemd dat op de site van het Voedingscentrum een volstrekt tegengesteld verhaal staat over de 'gezondheid' van kokosvet/kokosolie. Zie hier: http://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/kokos-en-kokosvet.aspx Ik ben benieuwd naar bronnen en wetenschappelijke onderzoeken die aantonen dat de ene dan wel de andere visie klopt. Allebei kan niet.

Ik snap dat de boeken van Bruce Fife goed verkopen, maar dat maakt wat hij schrijft nog niet waar. Fife noemt zichzelf ‘a certified nutritionist and naturopathic physician’ en dat lijkt me niet een wetenschappelijk opgeleide deskundige. Rijk geworden is hij wel door die boeken. Zie ook hier: http://kokosvet.blogspot.nl/2014/10/kokosolie-en-wikipedia.html

Kun je eerst ook hoofdpijn krijgen van coucos olie,en gaat dit ook over? ?

sinds kort ben ik een enthousiaste gebruiker van kokosolie. Ik bewaar het buiten de koelkast, maar nu de temperaturen stijgen, is de olie zo dun dat het niet meer op een broodje te smeren valt, dus mijn vraag, hoe bewaar ik de olie, want bewaar ik het in de koelkast, tja, dan is het zo hard dat je de olie er nauwelijks uit krijgt, laat staan, kunt uitsmeren.

Ik ben helemaal fan van je site ! Het helpt me op de goede weg daar ik geen koezuivel meer eet/drink op advies vanwege verzuring. Dus ipv koe boter overgegaan op kokosolie. Gezien ik goed geïnformeerd wil zijn over alles zit ik met een vraag : hoe komt het dat " gezondheidsnet " op alle fronten tegenspreekt dat kokos olie gezond is ? Ik raak hier door in de war , hoe komen ze hierop en wat is nu waar ? Alvast vriendelijk bedankt.

ik heb een pot kokosvet van de jumbo, heb daar in gebraden, het hele huis stonk er naar. Is dat normaal dat het zo ruikt?

3 jaar geleden een lezing van Julia Kang bij gewoond, zij gaf het advies om je huid in te smeren met kokos olie, of in te bakken en op je brood te smeren, na die lezing gebruik ik het alle dagen. wat je hier schrijft klopt met wat Julia toen vertelde. Groet, Jan en Gonny

Bedankt voor je altijd even duidelijk uitleg, leest lekker. Maar kun je me uitleggen hoe het zit met de kokosolie en voetschimmel. Eten of smeren:)

Ben sinds kort begonnen met het smeren van ontgeurde kokosolie van AH. en Action in mijn haren. Van een beetje kroesig haar naar gemakkelijk te kammen haar. Ongelooflijk. Voor mijn vriend smeer ik het op zijn gezicht en lichaam en ook in zijn haren omdat hij veel last heeft van roos en schilfertjes. Het helpt goed. Zelfs de dr. recepten voor zijn haren en gezicht heeft niet geholpen. Welke ontgeurde kokosolie is beter? Zonnige groet.

Ik heb een pot kokosolie van de Action. Het heeft de exceem op mijn voeten genezen! Ik ben het nu als boter aan het proberen. Kijken of het helpt bij mijn maag/darmproblemen ☺

Ik gebruik al jaren kokosolie om mee te bakken en dat bevalt me heel goed. Nu zou men daar ook van afvallen omdat je er niet veel van opslaat maar het wordt grotendeels omgezet in energie. Ik ben begonnen met 3 keer 1 theelepel per dag bij de maaltijden dat zouden dan 3 eetlepels moeten worden na een poosje.. Maar ik val niet af! Kom zelfs behoorlijk aan! Wat doe ik verkeerd?