Darmen

Darmen zijn het hart van je gezondheid. Heb je gezondheidsklachten luister dan vooral eens naar wat je darmen je te vertellen hebben. Zonder gezonde darmen is vitaliteit en een goede gezondheid niet mogelijk

Probiotica: zorg regelmatig voor een portie gezonde bacteriën op je bord

1

Probiotica: zorg regelmatig voor een portie gezonde bacteriën op je bord

Probiotica: zorg regelmatig voor een portie gezonde bacteriën op je bord

Edelgistvlokken; als je ze eenmaal ontdekt hebt, wil je niet meer zonder

1

Edelgistvlokken; als je ze eenmaal ontdekt hebt, wil je niet meer zonder

Edelgistvlokken; als je ze eenmaal ontdekt hebt, wil je niet meer zonder

De tien gezondste, glutenvrije 'graansoorten' waar je volop mee kunt variëren

6

De tien gezondste, glutenvrije 'graansoorten' waar je volop mee kunt variëren

De tien gezondste, glutenvrije 'graansoorten' waar je volop mee kunt variëren

Glutenvrij eten? Vermijd dan deze grote valkuil als je daarbij graag wat wilt afvallen.

30

Glutenvrij eten? Vermijd dan deze grote valkuil als je daarbij graag wat wilt afvallen.

Glutenvrij eten? Vermijd dan deze grote valkuil als je daarbij graag wat wilt afvallen.

Aloë vera: goed voor je huid en darmen maar ook voor je bloedsuikerspiegel!

6

Aloë vera: goed voor je huid en darmen maar ook voor je bloedsuikerspiegel!

Aloë vera: goed voor je huid en darmen maar ook voor je bloedsuikerspiegel!

Nachtschade; niet alle gezonde groenten zijn gezond voor iedereen

12

Nachtschade; niet alle gezonde groenten zijn gezond voor iedereen

Nachtschade; niet alle gezonde groenten zijn gezond voor iedereen

PDS en FODMAPs: pijn in je buik door, op zich, gezonde voeding

6

PDS en FODMAPs: pijn in je buik door, op zich, gezonde voeding

PDS en FODMAPs: pijn in je buik door, op zich, gezonde voeding

Ghee of geklaarde boter; een vet met heel bijzondere eigenschappen

29

Ghee of geklaarde boter; een vet met heel bijzondere eigenschappen

Ghee of geklaarde boter; een vet met heel bijzondere eigenschappen

Gezond eten; ook door slimme voedselcombinaties te maken

17

Gezond eten; ook door slimme voedselcombinaties te maken

Gezond eten; ook door slimme voedselcombinaties te maken