Wil jij je energieniveau
echt een boost geven?
Verander je voeding. Verander je leven
105.000+
Boeken verkocht (in 5 talen)
14.000+
Deelnemers aan programma's
4500+
Vrouwen zoals jij gecoacht
"Ontdek de kracht van je hormonen en creëer
een leven waar je verliefd op wordt"
Gratis kadootjes voor jou
Nu in deze enerverende periode is het nóg belangrijker om op je gezondheid te letten. Ik help je daar graag bij. Kijk vooral even bij de kadootjes die ik voor je heb.
Mijn nieuwe boek is er!
Mijn nieuwste boek Voeding & Hormonen is nu te bestellen. Lees alles over de helende kracht van voeding op je hormonen en daarmee je gezondheid!
Eet méér Energie e-books
Hormonen zijn krachtige stofjes in een vrouwenlichaam. Ontdek heerlijke en makkelijke recepten die je hormonen weer in balans brengen.
Eetbuien beëindigen
Worstel jij met snaai- of eetbuien? Ontdek dat je hormonen hierbij een belangrijke rol spelen en neem de controle over je lichaam weer terug.
VoedingsKompas Online
Maak het jezelf makkelijk, ontvang acht weken lang mijn persoonlijke aandacht en doe samen met andere vrouwen mee met dit succesvolle online programma
Lees mijn artikelen
Ben je op zoek naar specifieke informatie rondom jouw gezondheid? Blader dan eens door mijn artikelen. Klik op de button of gebruik de zoekfunctie hier beneden.
Recente artikelen over vitaliteit en gezondheid
Wat wil je weten?
Of maak een keuze voor een categorie
Marjolein in de pers:
Meer over mij
Midden in de overgang kwam ik in een burn-out terecht en startte een zoektocht
om mijn vitaliteit terug te krijgen. Ik leerde dat mijn hormonen
van essentieel belang zijn voor mijn algehele gezondheid en
dat ik daar met mijn voeding een enorme invloed op had.
Ik veranderde mijn voedingspatroon en het resultaat hiervan vond ik verbijsterend.
Klachten verdwenen en ik kreeg zóveel energie en zelfvertrouwen
dat ik mijn vaste baan opgaf om mijn kennis en ervaring te delen met andere vrouwen.
Wat Marjolein’s voedingsadvies mij de afgelopen jaren gebracht heeft is dat ik inderdaad veel meer energie heb vergeleken met 2,5 jaar en zeker 4 jaar geleden. Mijn PMS klachten van destijds verdwenen. Ik ben nu in de overgang en tot nu toe zonder klachten! Ik voel mij veel energieker dan ik mij de afgelopen 10 jaar gevoeld heb!
Marianne
Ik heb mee gedaan omdat ik op mijn 45ste al overgangsklachten kreeg: slecht slapen, nachtelijk zweten, stemmingswisselingen. Vaak krampen in mijn buik en de eerste opvlieger had ik ook al ervaren.
Deze klachten zijn allemaal verdwenen. Ik slaap weer als een roos, en ik ben niet meer ziek geweest.
Liesbeth
Het resultaat tot nu toe, halverwege het online programma Het Voedingskompas? Ik zit lekkerder in mijn vel, en heb een boel energie. Ik ben mijn eigen bedrijf gestart dat wonderbaarlijk goed loopt en daar ben ik heel trots op. Binnenkort start ik met een studie die ik zeker 30 jaar geleden al had willen doen. Ik ben niet meer te stoppen!
Ineke
Ondanks dat ik al jarenlang Marjolein’s nieuwsbrief lees, heeft deelname aan het Online VoedingsKompas me geleerd om daadwerkelijk mijn voedingspatroon te veranderen. Ik voel mij beter, minder moe en heb vooral minder behoefte om mij vol te eten. Daarnaast heb ik het idee dat mijn lijf steviger wordt. Het valt me ook op dat ik geen enkele terugval heb gehad.
Mariska
Het online programma Het VoedingsKompas kwam precies op tijd in mijn leven. Ik bleek een te hoog cholesterol te hebben maar besloot in overleg met mijn huisarts geen medicijnen te nemen maar gezonder te gaan leven. Ik heb Marjolein's boek gelezen en nu het programma gevolgd en ben helemaal om. Ik voel me veel minder snel moe, vitaler, sterker en ben 8 kilo afgevallen!
Agnieta
De huisarts heeft me niet van mijn vermoeidheid en darmproblemen af kunnen helpen. Het VoedingsKompas is voor mij een uitkomst gebleken. Na 8 weken is mijn energieniveau met sprongen vooruit gegaan en de hardnekkige buikklachten zijn eindelijk verdwenen. En wat ik heel bijzonder vind is dat ik mijn levensvreugde weer terug begin te krijgen! Ik kan het iedere vrouw aanbevelen!
Martine