Stress en burn-out

Stress is de grootste bedreiging voor je gezondheid en energieniveau. Dit geldt met name in de overgang. Veel vrouwen lijden onder klachten die gerelateerd zijn aan stress zonder dat ze dit weten.

Mijn grootste ontdekking in 2019; daarom zal 2020 heel anders zijn

10

Mijn grootste ontdekking in 2019; daarom zal 2020 heel anders zijn

Mijn grootste ontdekking in 2019; daarom zal 2020 heel anders zijn

Bijnieruitputting bestaat niet. Wat is er dan wel aan de hand?

130

Bijnieruitputting bestaat niet. Wat is er dan wel aan de hand?

Bijnieruitputting bestaat niet. Wat is er dan wel aan de hand?

Stress en voeding; wat er mogelijk is om stress in het lijf te verminderen

5

Stress en voeding; wat er mogelijk is om stress in het lijf te verminderen

Stress en voeding; wat er mogelijk is om stress in het lijf te verminderen

Stress werkt als suiker in je lichaam en kan dus verslavend zijn

2

Stress werkt als suiker in je lichaam en kan dus verslavend zijn

Stress werkt als suiker in je lichaam en kan dus verslavend zijn

Multitasken en switchen; ook vrouwenhersens zijn er niet op gebouwd

4

Multitasken en switchen; ook vrouwenhersens zijn er niet op gebouwd

Multitasken en switchen; ook vrouwenhersens zijn er niet op gebouwd

Vakantie: vijf energieke gewoontes om daar te oefenen en mee naar huis te nemen

19

Vakantie: vijf energieke gewoontes om daar te oefenen en mee naar huis te nemen

Vakantie: vijf energieke gewoontes om daar te oefenen en mee naar huis te nemen

Op het randje van burn-out? Denk aan voeding voor je ziel.

12

Op het randje van burn-out? Denk aan voeding voor je ziel.

Op het randje van burn-out? Denk aan voeding voor je ziel.

Cortisol in toom houden; negen waardevolle tips

84

Cortisol in toom houden; negen waardevolle tips

Cortisol in toom houden; negen waardevolle tips

Maagzuurremmers bij te weinig maagzuur. Is dat logisch?

78

Maagzuurremmers bij te weinig maagzuur. Is dat logisch?

Maagzuurremmers bij te weinig maagzuur. Is dat logisch?