Lees alle artikelen over vitaliteit en gezondheid

Voeding voor je ogen omdat vrouwen veel meer oogproblemen krijgen dan mannen

Voeding voor je ogen omdat vrouwen veel meer oogproblemen krijgen dan mannen

19 januari 2023

Wist je dat vrouwen twee keer zo vaak last hebben van oogproblemen als...

Voeding & Gezond Gewicht is een boek dat ik MOEST schrijven; het kan zoveel pijn, verdriet en frustratie wegnemen.

Voeding & Gezond Gewicht is een boek dat ik MOEST schrijven; het kan zoveel pijn, verdriet en frustratie wegnemen.

27 december 2022

Op dit moment word ik voor verschillende bladen geïnterviewd over mijn...

Kerstmenu 2022; laten we het echt samen doen dus iedereen neemt iets mee

Kerstmenu 2022; laten we het echt samen doen dus iedereen neemt iets mee

16 december 2022

Ik vind het ongelooflijk dat we alweer vlak voor de kerstdagen staan. Dit...

Ontstekingsremmende voeding en kruiden (ter compensatie voor overdadige kerstdiners en teveel zoetigheid)

Ontstekingsremmende voeding en kruiden (ter compensatie voor overdadige kerstdiners en teveel zoetigheid)

08 december 2022

In de maand december eten we bijna allemaal wel eens wat meer dan goed voor...

Recept: Risotto van bloemkoolrijst

Recept: Risotto van bloemkoolrijst

08 december 2022

Hoe maken we bij de Energieke Vrouwen Academie nou toch een kleverige...

Mijn nieuwe boek: Voeding & Gezond Gewicht; voor iedereen die al een tijdje worstelt met zijn/haar gewicht

Mijn nieuwe boek: Voeding & Gezond Gewicht; voor iedereen die al een tijdje worstelt met zijn/haar gewicht

06 december 2022

Begin dit jaar deed ik een onderzoekje onder mijn volgers die 50 jaar of...