Artikelen over vitaliteit en gezondheid

Peterselie; schuif het vooral niet naar de rand van je bord!

Is minder zitten gezonder dan twee keer per week sporten? Het lijkt er wel op.

Bijnieruitputting bestaat niet. Wat is er dan wel aan de hand?

Zoete aardappelpuree met paksoi

Salie; kruid om als vrouw te koesteren en vaak te gebruiken (mét recept)!

Olijfolie en olijven; zeker gezond maar let wel even hierop

Oxytocine; mijn favoriete hormoon tegen een overdosis stress

Warme appelcrumble. Voor bij een kom thee na een boswandeling in de herfst.

Citroen als start van de dag; om pijnlijke gewrichten (en meer narigheid) te verdrijven