Ich heiße Marjolein Dubbers und bin Vitalitätscoach, Bestsellerautorin, eine inspirierende Rednerin, Unternehmerin, regelrecht süchtig nach persönlicher Weiterentwicklung, Optimistin und setzte mich leidenschaftlich für das Thema Frauen und Vitalität ein.
Hallo, ich bin Marjolein
und wünsche mir nichts sehnlicher, als dass Sie die Kraft und Energie finden,
das Leben zu leben, das Sie lieben.
Wie hat das alles angefangen?
Eine Frage, die mir häufig gestellt wird, lautet: Wie hat das alles angefangen?
Ich wurde in eine Familie mit sieben Mädchen hineingeboren. Vielleicht engagiere ich mich auch deshalb so leidenschaftlich für Frauengesundheit: Es gibt so viele Frauen, die ich liebe und bewundere!
Vor einigen Jahren bekam ich einen Burn-out und begann zu recherchieren, wie ich zu meiner einstigen Energie und Gesundheit zurückfinden kann. Dabei lernte ich, wie wichtig unsere Hormone sind – nur dass unser westlicher Lebensstil das Hormongleichgewicht Tag für Tag schwächt.
Ich fand heraus, dass ich meine Hormone unter anderem durch Ernährung ausbalancieren kann und gewann dadurch viel mehr Gesundheit, Vitalität und Lebenslust zurück, als ich das je erwartet hätte. Das hat mein Leben grundlegend verändert.
“Entdecken Sie die Macht
Ihrer Hormone,
und leben Sie das Leben,
das Sie wirklich lieben.“
Es berührt mich tief, wenn ich sehe, wie viele Frauen
mit ihrem Energiehaushalt und ihrer Gesundheit zu kämpfen haben.
Seit ich die Macht der Hormone entdeckt habe, hat sich mein Leben von Grund auf verändert.
Frauengesundheit und -Vitalität wurden meine Leidenschaft, und ich beschloss, meine Kenntnisse und Erfahrungen mit anderen Frauen zu teilen – ganz einfach weil es mich tief berührt zu sehen, wie viele Frauen damit Probleme haben. Wer hat uns je über die Macht unserer Hormone aufgeklärt?
Mit 52 gründete ich zum ersten Mal in meinem Leben eine eigene Firma (echt spannend!), die sich inzwischen zu einem Unternehmen entwickelt hat, zu dem zig Leute beitragen. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass Frauen ab 40 zur vitalen Bestform auflaufen.
Ich habe die Kraft und Energie gefunden, meine Träume wahr zu machen und mir ein Leben aufgebaut, das ich liebe. Das möchte ich jeder Frau ermöglichen.
Ich glaube nicht mehr daran, dass unsere Gesundheit
ab 40 zwingend nachlässt.
Ich glaube nicht mehr daran, dass unsere Gesundheit automatisch nachlässt, sobald wir die 40 überschritten haben. Ich glaube, dass wir Frauen heute mehr Kraft haben als jemals zuvor. Doch das erfordert auch, dass wir aufwachen und die richtige Wahl treffen. Denn zum Glück haben wir immer die Wahl.
Ich sehe meine Aufgabe darin, so vielen Frauen wie möglich den Weg zu mehr Vitalität und Gesundheit aufzuzeigen und sie dazu zu inspirieren, sich optimal zu verwirklichen. Ich bin nämlich fest davon überzeugt dass die Welt ein besserer Ort wird, wenn Frauen zunehmend ihren Platz darin einfordern.
"Ich glaube, dass die Welt
zu einem besseren Ort wird,
wenn Frauen zunehmend
ihren Platz darin einfordern."
Die Welt braucht mehr weibliche Energie.
So viele Frauen haben wunderbare Träume, setzen sie aber nicht um, weil ihnen die nötige Kraft und Energie dazu fehlt. Der Welt täte es gut, wenn Frauen größer träumen und diese wunderbaren Träume wahr machen würden.
Ich bin fest davon überzeugt, dass die Welt ein besserer Ort wird, wenn Frauen zunehmend Platz darin einfordern. Die Welt braucht mehr weibliche Energie: Weibliche Energie, die uns einander näherbringen, nähren und heilen kann, weibliche Energie, die weiß, wie wichtig es ist, miteinander zu teilen und füreinander zu sorgen, statt miteinander zu konkurrieren und gegeneinander zu kämpfen.
Mit jeder Frau, die ihren Traum wahrmacht, wird die Welt ein bisschen besser. Und die Welt hat unsere weibliche Energie dringend nötig – auch Ihre!
"Ich glaube daran,
dass Frauen heute
mehr Kraft haben können
denn je!"
Lernen Sie, mit Ihren Hormonen zusammenzuarbeiten. Sie sind Ihre besten Freundinnen.
Und damit wären wir bei Ihnen.
Ich möchte, dass auch Sie die Kraft und Energie finden, Ihre Träume wahr zu machen – kleine ebenso wie große. Egal, was für Träume oder Hindernisse es in Ihrem Leben gibt – Sie haben die Kraft, Ihr Leben zu ändern und damit auch die Welt. Sie können viel mehr als Sie denken!
Lernen Sie, mit Ihren Hormonen an einem Strang zu ziehen. Sie sind Ihre größten Verbündeten und möchten nichts lieber, als Sie so lange wie möglich gesund und vital zu halten, Ihnen Energie in Hülle und Fülle zu schenken.
Erfahren Sie, welche Wirkung Ihre Hormone haben, und wie Sie diese aktiv beeinflussen können. Überdenken Sie wenn nötig bisherige Entscheidungen. Meine Aufgabe besteht darin, Sie dabei zu unterstützen.
Schluss mit „So bin ich nun mal“
und her mit „Ich bin gespannt, was das Leben noch alles für mich bereithält!“
Auch ich habe die Weisheit nicht gepachtet. Auch ich kenne Tage, an denen mein Energiehaushalt nicht optimal ist. Auch ich lerne täglich dazu, und manchmal gewinne ich neue Einsichten, die mich dazu bringen, alte Überzeugungen zu überdenken. Alles im Leben kreist um Veränderung und Wachstum.
Es ist mein aufrichtiger Wunsch, meine wichtigsten Erkenntnisse und alles, was mich inspiriert, mit Ihnen zu teilen. Suchen Sie sich heraus, was Sie weiterbringt und was Sie zum jetzigen Zeitpunkt Ihres Lebens brauchen. Seien Sie offen für Veränderungen. Denn das ist das größte Geheimnis, wenn man als Frau gesund und vital älter werden will.
Hören Sie dabei stets gut auf Ihren Körper. Niemand weiß mehr als Sie, wenn es um Ihren Körper geht. Ihr Körper hat immer recht – egal, was andere sagen. Hören Sie auf Ihre Intuition, Sie sind einzigartig!
