Bekijk hieronder mijn aanbod

Recepten e-books

Om mee te starten


Masterclasses

Verdere Verdieping
Bekijk de video training online

Programma's

Voor extra energie

Om mee te starten: mijn e-books met recepten   
Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven


Ontdek hoe ook jij de hele dag veel energie kunt hebben door de dag goed te starten. Voorkom zin in zoetigheid rond elf uur en ontdek hoe je je vetverbranding weer op gang krijgt. Met veel variatie. 

Laat me je uitleggen waaróm goed ontbijten en gezond lunchen zorgt voor een gezond gewicht en op termijn een bijdrage levert aan je energieniveau en je gezondheid. Met heerlijke recepten.

Geniale groentediners

Ontdek waarom groenten de gezondste basis zijn voor heerlijke en volwaardige diners en dat je gezondheid niet automatisch achteruit gaat als je boven de 40 komt. Integendeel juist! 

Groenten zijn, samen met gezonde vetten, de basis van je gezondheid. Leer hoe je vrij eenvoudig  500 gram groenten per dag kunt eten. Varieer volop hiermee en laat me je inspireren met nieuwe recepten.

Voorkom dat je ongezonde tussendoortjes gaat eten als je lunch of avondeten nog even op zich laat wachten. Geef je lichaam zoveel mogelijk gezonde bouwstoffen en neem deze snacks mee onderweg. 

Daverende desserts

Maak je lichaam blij met deze heerlijke recepten van gezonde desserts. Zoetigheid die een bijdrage levert aan je gezondheid want ze zitten vol met gezonde ingrediënten

Meer inzicht en slimme tips rondom een thema?

Kies een online masterclass. Als video, audio en pdf beschikbaar

 

Ontdek de meest effectieve strategie om je gezondheid naar een hoger plan te tillen en bespaar daarbij tijd en geld. 

Stress en burn-out

Ontdek makkelijke tools, speciaal voor vrouwen, om stress te verminderen en een burn-out te voorkomen. 

Vrouwen en Eetbuien

Worstel jij met snaai- of eetbuien? Ontdek dat je hormonen hierbij een belangrijke rol spelen en neem de controle over je lichaam weer terug. 

Leer wat veilig detoxen is en verminder chronische klachten. Volg mijn milde en veilige detoxkuur in drie eenvoudige fasen

Ik snap nu waarom bij mij de ene voedselintolerantie de ander opvolgde. Marjolein kan schijnbaar ingewikkelde dingen heerlijk begrijpbaar maken. Ze gaf handige tips om mijn darmflora weer gezond te krijgen. 

Wietse Vendrig

Dank voor de masterclass voedselintoleranties. Heel duidelijk uitgelegd en ik kan er direct mee aan de slag. Ik steek ook altijd weer wat op van het vragenrondje achteraf. 

Dank je wel dat je je kennis met ons deelt. 

Mieke Hendricks

Ongedwongen ontspannen deelt Marjolein haar kennis met ons. In elk woord voel je haar diepe verlangen om de energie in elke vrouw verder te zien opborrelen. Ik laat me in haar masterclass graag meenemen door haar enthousiasme!

Erna Verlinden

Online programma's voor een grote stap voorwaarts
Ontdek hoe het werkt en geef je energie een boost


Dit is de makkelijkste stap om te zetten als je je vitaliteit en gezondheid op een hoger plan wilt brengen. Dit programma is een prima start om je hormonen weer met elkaar in balans te krijgen. 

Ontdek een diep verborgen geheim waarmee je niet alleen je energie maar ook je gezondheid een flinke boost kunt geven. Ook heel geschikt voor je als je worstelt met hardnekkig overgewicht. 

Duizenden vrouwen gingen je al voor


Makkelijker nee zeggen
Ik voel me veel minder snel moe, vitaler, sterker en ben 8 kilo afgevallen! Ik vind het nu ook zoveel makkelijker om 'nee' te zeggen tegen verleidingen.
Agnieta Berg
Overgangsklachten weg
Ik zit in de overgang en werd vaak zwetend wakker. Dat is helemaal weg. Ik voel me goed en zit veel beter in vel dankzij dit programma. Superfijn!

Marijke de Wagenaar

Fitter en energieker
Ik voel me veel fitter en energieker dan 8 weken geleden. Ik ben ook 5 kilo afgevallen. Ik heb veel geleerd over het hoe en waarom gezonde voeding zo belangrijk is
Ellen Bruinsma
310.000+
Bezoekers per maand
125.000+
Boeken verkocht
19.000+
Vrouwen gecoacht