Mitochondriën
Mitochondriën zijn de energiecentrales in je cellen die ervoor zorgen dat je volop energie hebt om leuke dingen te doen. Ze zorgen er ook voor dat je, zowel fysiek als mentaal, gezond blijft. Vitaliteit en vrolijkheid begint met het goed zorgen voor je mitochondriën. Lees in deze artikelen meer hierover.
Hoe blijf je zoetigheid de baas in december? Lees 20 van mijn favoriete tips
Het Pioppi dieet: ons voedingscentrum heeft nog wat huiswerk te doen
Intermitterend vasten; gezonder en makkelijker dan je nu misschien denkt
Mitochondriën: biljoenen leuke oplaadbare batterijtjes in je lichaam
Afvallen en tegelijkertijd méér energie? Dat kan als je weet hoe het werkt.
Wil jij meer energie? Lees dan mijn boek Eet meer energie!
Alcohol; waarom kost het vooral vrouwen zoveel energie de dag erna?
Diabetes type 2? Acht misverstanden rond een stabiele bloedglucose
Stress werkt als suiker in je lichaam en kan dus verslavend zijn
Aluminium bij je voeding? Niet zo’n goed idee als je veel energie wilt.
